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    想要生活过得好:学会断舍离,定期扔东西

    发布:2019-04-03 11:26阅读:17523

    人生就像旅途,在去终点的路上,背负了很多东西,有物质的有精神的。
    想要生活更得更好,做一个轻松的行者,一定要学会定期扔东西(断舍离),从而为旅途减负。这样不仅能提高生活品质的,还能让心情更放松。

    想要生活过得好:学会断舍离,定期扔东西


    为什么舍不得扔东西

    1、有一种对浪费的恐惧心理,成年人终身都受控于“不要浪费”这条规则,因此当我们成年时,我们已经能训练有素地避免出现浪费,甚至对自己也是一样。

    2、已经养成了习惯,对之前的物品用的很顺手,有了感情,不舍得扔掉。一种恋旧,一种情怀,舍不得扔掉旧的东西。


    为什么要扔掉一部分过期的东西

    拥有这些物品花掉的沉没成本让你舍不得放弃,但后面继续投入的空间成本,收纳整理成本,时间成本精力成本却源源不断地浪费着。

    简单说,不停地在添置东西,拥有而不使用,又舍不得扔掉,不扔一堆乱麻,收拾一次耗神耗力。

    想要生活过得好:学会断舍离,定期扔东西

    过多过期物品不扔,就无法换新品,无法更新换代,降低生活水平和生活新鲜感。

    同样新东西能带来新鲜感,美好好心情,享受新东西,就是提高生活质量。

    想要生活过得好:学会断舍离,定期扔东西

    我就有双球鞋放了好几年,半新不旧,每次想扔看见还能在穿下,又舍不得;偶尔穿一下证明自己没有错,简直是在受刑。

    上星期我一咬牙一闭眼拿出去扔了,把无用物品扔到的感觉,真爽!!好在现在小区里都有二手物品回收箱。

    扔了之后,果断在泡美丽上领券买了一双新运动鞋,上班期间等待包裹的期待感,以及收到新运动鞋后试穿的喜悦心情,现在还难以忘记。

    大胆地断舍离,让自己吸取教训,不要成为沉没成本(收不回来)的俘虏,不管是做什么,请记住“止损是最大的赢”!


    定期扔东西和勤俭节约冲突吗

    大部分节约的人大多受过穷或者从小受到“不要浪费”的教育很深。勤俭节约,不要浪费是传统美德,无可厚非。

    但喜欢囤积,让过多的没用的物品挤满自己生活的人绝不是。

    上学时候,圆珠笔掉地上摔坏了,用胶带缠下继续使用,但是这种已经影响了写字的效果和手感,都找不到书写的状态。

    把坏的圆珠笔扔掉(上学时候攒了很多坏圆珠笔,舍不得扔),果断的买一支新圆珠笔,开销并没有多少,能继续保障学习。

    过期的旧东西,果断扔掉换新的,在承受范围内,这个和勤俭节约不冲突。

    真正的节约是东西少而精,充分使用。物尽其用,绝不闲置。

    想要生活过得好:学会断舍离,定期扔东西


    哪些可以扔掉的?

    1、不合身、不好看、看上去廉价、买回来一直没穿过、破损的衣服和鞋子;

    2、不再使用的旧手机、旧钱包、旧电器、旧数据线;

    3、洗不干净的地毯、抹布、衣服,剩下一只的袜子;

    4、不适合自己、再也没用过的化妆品;

    5、过期食物、过期药、过期化妆品,过期无用的各类材料、发票、优惠券;

    6、找不到笔帽且颜色干涸的笔、不便再用的废文具;

    7、松垮的内衣裤、袜子、鞋子,用太久的牙刷毛巾;

    8、各类商品剩下的瓶瓶罐罐和包装、说明书。

    9、骨架折断、或撑开变形的雨伞。

    10、生锈的剪刀、小刀。

    11、发霉的切菜板(换一块真不需要多少钱)和筷子。

    12、空酒瓶、茶叶罐、奶粉筒(除非你有文艺改造细胞)

    13、换下来的灯泡/灯(即便还好用实际也不会再用)

    14、跟前任有关的纪念物(怀念就找回来,否则就拥抱现任或迎接新生活)

    为了避免你再购买一些无用品,再进行一次“扔扔扔”,请记住这九字箴言:

    你喜欢,你需要,你适合。

    PS:适用于很多事,包括感情也一样。

    当东西太多,把生活空间都占据时,买买买的快感就荡然无存了。尝试从丢东西开始,减少持有,学会科学的买买买,才是最划算的省钱方式。

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